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熟地黄

滋阴，补血且疗虚损

补血、滋阴

别名：熟地、大熟地、怀熟地、地髓、九地、熟苄

性味：味甘，性微温。

归经：归心、肝、肾经。

煎法：

适用体质：血虚、阴虚体质

熟地黄的功效与作用

滋阴，补血，清热凉血、养阴生津、补精益髓。

补血（血虚诸证）用治血虚萎黄，眩晕，心悸，不寐及月经不调，崩中漏下等，常与当归、白芍同用，如四物汤；若心血虚所致心悸、怔忡者，常与酸枣仁、柏子仁等同用，如天王补心丹；若崩漏下血而致血虚血寒，小腹冷痛者，可与阿胶、艾叶等同用，如胶艾汤。本品补血功用强于当归，乃养血补虚之要药。

滋阴（肝肾阴虚诸证）用治肝肾阴虚，腰膝酸软，遗精，盗汗,耳鸣，耳聋及消渴等，可配伍山茱萸、山药等同用，如六味地黄丸，亦可与知母、黄柏等同用，如大补阴丸；用治精血亏虚，须发早白，常与何首乌、牛膝等配伍为用，如七宝美髯丹；用治肝肾不足，五迟五软，可配以龟版、狗脊等同用，如虎潜丸。

1、增强造血功能

地黄中的地黄多糖和地黄低聚糖可促进骨髓造血干细胞的增殖，刺激其造血功能。地黄多糖还对放射损伤有一定的保护和促进恢复作用。

2、降血压

地黄水提取液有明显降压作用，对寒冷情况的血压则有稳定作用。从而显示地黄对血压具有双向调节作用。

熟地黄主治

用于肝肾阴虚之腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、内热消渴、血虚萎黄、心悸怔忡、头晕目眩、耳鸣、月经不调、崩漏下血、肾虚喘咳、须发早白等症。

现代用于贫血、高血压病、糖尿病、神经衰弱、慢性肾炎、习惯性便秘、斑秃、退行性脊椎炎、地方性氟中毒、消化道癌肿等。

熟地黄成分及现代药理研究

主含苯乙烯苷类成分毛蕊花糖苷、单糖及多种氨基酸等。具有促进造血、降血糖、增强记忆、增强免疫等作用。

1.熟地黄能通过对全身性的调节作用，改善阴虚症状。2.熟地黄能改善体内AD水平，有助于滋阴补肾。3.熟地黄能增加小鼠血中SOD和DGSH-PX的活性。4.熟地黄能激活溶液系统的活性。5.熟地黄提取物对上皮细胞的有丝分裂有一定的抑制作用。

熟地黄禁忌

脾胃虚弱、气滞痰多、腹满便溏者忌服。

忌萝卜、葱白、韭白、薤白。

勿令犯铜铁器，令人肾消并白髭发。

本品质地滋腻，为免碍胃，可与陈皮、砂仁等配伍使用。

熟地黄食用方法

日常用法：5～20g，用水煎服。

1、贫血

可用熟地黄20g，当归15g，阿胶15g，陈皮6g，水煎服，每天1剂。

2、泡酒

将熟地黄60g浸泡在白酒内，密封10天。

3、煮粥

先把熟地黄和何首乌一起水煎取汁液，在加入大米、冰糖、水共同煮成粥。

4、糖尿病

可用生地黄15克，黄连3克，天冬12克。水煎服，每日1剂。

熟地黄选方

1、治烦热干渴、头痛牙疼、失血等证：生石膏、熟地黄各15g，麦冬10g，知母、牛膝各7.5g。水煎服。

2、治诸虚不足、腹胁疼痛、失血少气、发热、女性经病：熟地黄、当归各等分。将熟地黄和当归研成细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服20丸，食前白汤送服。

3、养血滋阴：熟地黄60g，500ml白酒。将熟地黄浸于酒中，密封浸泡10天即可服用。经常服用，能养血滋阴。

4、益气养阴：熟地黄15g，枸杞予30g，黃芪10g，甲鱼1只，盐适量。中药装入纱布袋；甲鱼处理干净后切块；甲鱼和药包放入砂锅内，加水煮熟，加盐调味即可。长期食用，有益气养阴的作用。

熟地黄怎么吃

地黄核桃猪肠汤

材料：猪大肠500g，核桃仁120g，熟地黄60g，红枣10g

调味料：盐适量

做法：1、将核桃仁用开水烫后滤去表皮。红枣去核、洗净。

2、将猪大肠洗净后切成小段，与熟地黄、红枣、核桃仁一起放入砂锅内，加适量清水，用大火煮沸后，转用小火炖煮2小时，加盐调味即成。

养身功效：滋肾补肺，润肠通便，抗衰老。

补血益气一一地黄黑米粥

地黄50克，黑米100克，生姜2片。黑米煮粥，另取沙锅，将地黄浓煎取汁，等黑米粥成时加入地黄汁及生姜，粥沸即可食用。

滋阴润肺，益气补脾一一人参地黄炖蜜糖

生地黄90克，白茯苓60克，高丽参50克，蜜糖30克。生地黄洗净切粒，白茯苓洗净切粒，一起放锅内，加水煲1小时，滤取汤汁约1碗半，炖盅盛装。高丽参洗净切片，放盛有生地黄、白茯茶汤的炖盅内，加盖，小火隔水炖三四个小时，加蜜糖溶化后饮用。

填精补脑，益智健身一地黄蒸乌鸡

雌乌骨鸡1只，生地黄150克，饴糖150克。地黄洗净，切条，加饴糖拌匀，装鸡腹内。将鸡仰置瓷盆中，隔水用小火蒸熟即成。分2日食用。

养阴清热，凉血安神一一百合地黄粥

百合25克，干地黄50克，粳米25克，蜂蜜适量。百合洗净，干地黄用水泡30分钟，煎汁去渣，粳米淘净。将地黄汁、百合、粳米同放锅内，加水煮粥至熟，加蜂蜜调味食用。

熟地黄古籍摘要

《本草衍义》：《经》只言干生二种，不言熟者。如血虚劳热，产后虚热，老人中虚燥热，须地黄者，生与生干常虑大寒，如此之类，故后世改用熟者。

《药性赋》：味甘、苦，性温，无毒。沉也，阴也。其用有四：活血气，封填骨髓；滋肾气，补益真阴；伤寒后胫股最痛，新产后脐腹难禁。

《本草纲目》：《简易方》云：男子多阴虚，宜用熟地黄。女子多血热，宜用生地黄。又云：生地能生精血，天冬引入所生之处。熟地能补精血，麦冬引入所补之处。

《本草蒙筌》：性微温稍除寒气，入手足少厥阴经。大补血衰，倍滋肾水。增气力，明耳目，填骨髓，益真阴。伤寒后，胫股最痛者殊功；新产后，脐腹急痛者立效。乌髭黑发，悦色驻颜。仲景制八味丸为君，取天下一所生之源，专补肾中元气；天一生水，故人元气属肾主之。东垣立四物汤作主，演癸乙同归一治，兼疗藏血之经。癸水属肾，乙木属肝，肝为血海，故云藏血经也。久久服之，明目益寿。谟按：丹溪云：气病补血，虽不中病亦无害也。读之不能无疑焉。夫补血药剂，无逾地黄、当归，若服过多，其性缠滞，每于胃气亦有亏尔。尝见胃虚气弱，不能运行，血越上窍者，用此合成四物汤，以为凉血补血之剂。多服调治，反致胸膈痞闷，饮食少进，上吐下泻，气喘呕血，日渐危迫，去死几近。此皆因血药伤其冲和胃气，安得谓无害耶？大抵血虚固不可专补其气，而气虚亦不可过补其血。所贵认证的真，量剂佐助，庶几不失于偏损也。

《景岳全书》：味甘微苦，味厚气薄，沉也，阴中有阳。本草言其入手足厥、少阴经，大补血衰，滋培肾水，填骨髓，益真阴，专补肾中元气，兼疗藏血之经。此虽泛得其概，亦岂足以尽是之妙。夫地黄产于中州沃土之乡，得土气之最厚者也。其色黄，土之色也；其味甘，土之味也。得土之气，而曰非太阴、阳明之药，吾弗信也。惟是生者性凉，脾胃喜暖，故脾阳不足者，所当慎用；至若熟则性平，禀至阴之德，气味纯静，故能补五脏之真阴，而又于多血之脏为最要，得非脾胃经药耶？且夫人之所以有生者，气与血耳。气主阳而动，血主阴而静。补气以人参为主，而芪术但可为之佐；补血以熟地为主，而芎归但可为之佐。然在芪、术、芎、归，则又有所当避，而人参、熟地，则气血之必不可无。故凡诸经之阳气虚者，非人参不可；诸经之阴血虚者，非熟地不可。人参有健运之功，熟地禀静顺之德。此熟地之与人参，一阴一阳，相为表里，一形一气，互主生成，性味中正，无逾于此，诚有不可假借而更代者矣。凡诸真阴亏捐者，有为发热，为头疼，为焦渴，为喉痹，为嗽痰，为喘气；或脾肾寒逆为呕吐，或虚火载血于口鼻，或水泛于皮肤，或阴虚而泄利，或阳浮而狂躁，或阴脱而仆地。阴虚而神散者，非熟地之守不足以聚之；阴虚而火升者，非熟地之重不足以降之；阴虚而躁动者，非熟地之静不足以镇之；阴虚而刚急者，非熟地之甘不足以缓之。阴虚而水邪泛滥者，舍熟地何以自制？阴虚而真气散失者，舍熟地何以归源？阴虚而精血俱损，脂膏残薄者，舍熟地何以厚肠胃？且犹有最玄最妙者，则熟地兼散剂方能发汗，何也？以汗化于血，而无阴不作汗也；熟地兼温剂始能回阳，何也？以阳生于下，而无复不成乾也。然而阳性速，故人参少用亦可成功；阴性缓，熟地非多难以奏效。而今人有畏其滞腻者，则崔氏何以用肾气丸而治痰浮？有畏其滑湿者，则仲景何以用八味丸而医肾泄？有谓阳能生阴，阴不能生阳者，则阴阳之理，原自互根，彼此相须，缺一不可，无阳则阴无以生，无阴则阳无以化，故《内经》曰：精化为气，得非阴亦生阳乎？孰谓阳之能生，而阴之不能长也。又若制用之法，有用姜汁拌炒者，则必有中寒兼呕而后可；有用砂仁制者，则必有胀满不行而后可；有用酒拌炒者，则必有经络壅滞而后可。使无此数者，而必欲强用制法，是不知用熟地者正欲用其静重之妙，而反为散动以乱其性，何异画蛇而添足？今之人即欲用之补阴，而必兼以渗利，则焉知补阴不利水，利水不补阴，而补阴之法不宜渗？即有用之补血，而复疑其滞腻，则焉知血虚如燥土，旱极望云霓，而枯竭之阳极喜滋。设不明此，则少用之尚欲兼之以利，又孰敢单用之而任之以多？单用而多且不敢，又孰敢再助以甘而尽其所长？是又何异因噎而废食也？嗟！嗟！熟地之功，其不申于时用者久矣，其有不可以笔楮尽者尚多也，予今特表而出之，尚祈明者之自悟焉。

《本草备要》：平补肝肾，养血滋阴。甘而微温。入手足少阴、厥阴经。滋肾水，补真阴，填骨髓，生精血，聪耳明目，耳为肾窍，目为肝窍，目得血而能视，耳得血而能聪。黑发乌髭。治劳伤风痹，胎产百病，为补血之上剂。丹溪曰：产前当清热养血为主，产后宜大补气血为主，虽有杂证，从本治之。昂按：丹溪产后大补气血一语，诚至当不易之论，后人不善用之，多有风寒未解，瘀血未尽，妄施峻补，反致大害者，不可不察。王硕云：男子多阴虚，宜熟地；女子多血热，宜生地。地黄性寒，得酒与火与日则温；性泥，得砂仁则和气，且能引入丹田。六味丸用之为君，尺脉弱者加桂附，所谓益火之原，以消阴翳也；尺脉旺者加知柏，所谓壮水之主，以制阳光也。

《景岳全书》，见其所论，语语透辟，字字箴规，可为法守。独有所论地黄有宜脾肾虚寒，尚有未及，虽曰熟地性温，寒从温散，然寒至上逆为呕，则寒已甚，岂有熟地之温而可令寒外散乎。但或阳胜阴微，阳藉阴化，偶有感冒，和此杂于温散之中，或有见效。若真纯阴无火，厥气上逆而呕，则此又为深忌。至于制用地黄，宜用好酒、砂仁末同入，久蒸久暴，使其转苦为甘，变紫为黑，方能直入肾经耳。汪昂云：地黄性寒，得酒与火与日则温，性滞得砂仁则利气，且能引入丹田，六味丸用之为君，尺脉弱者加桂、附，所谓益火之原以消阴翳也；尺脉旺者加知、柏，所谓壮水之主以制阳光也。

熟地黄选购保存

以体重肥大、质地柔软、断面乌黑油亮、味甜、黏者为佳。

应置于通风干燥的地方密封保存，并防霉、防虫蛀。