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砂仁

化湿行气，温脾胃，安胎

安胎、化湿、开胃、理气、暖脾胃、行气、止泻

别名：缩砂仁、缩砂蜜、小豆蔻、春砂仁、阳春砂仁、蜜砂仁

性味：味甘辛，性平。

归经：归脾、胃、肾经。

煎法：

适用体质：气郁体质

砂仁的功效与作用

行气、宽中、化湿、开胃、止泻、暖脾胃、理气安胎。

1.化湿行气（湿阻中焦及脾胃气滞）用治湿阻或脾胃气滞之脘腹胀痛，少食纳差，以寒湿气滞者最为适宜。若脾胃虚弱者，可与党参、白术同用，如香砂六君子汤。与补益药同用，取其行气以健胃，使其补而不腻。本品为醒脾调胃之要药。

2.温中止泻（脾胃虚寒吐泻）用治脾胃虚寒之泄泻，可单用研末吞服或与干姜、附子等药同用。也可用治呕吐病证。

3.理气安胎（气滞妊娠恶阻及胎动不宁）用治气滞妊娠呕吐、胎动不宁等症，可与白术、紫苏梗等配伍同用。

砂仁主治

为醒脾调胃的要药，凡湿阻、气滞所致脘腹胀痛、恶心呕吐、纳呆、宿食积滞、泄泻等脾胃不和证均可用之，尤以寒湿气滞者最为适宜。

另外，妊娠恶阻、胎动不安等亦常用之。

临床常用于慢性胃炎、消化不良、急性肠炎、慢性细菌性痢疾等。

砂仁成分及现代药理研究

砂仁是一种较为温和的草药。

现代研究，砂仁有抗应激性溃疡的作用，能减少胃酸分泌；砂仁种子提取液能明显加强豚鼠离体回肠节律性运动，并使收缩幅度增大；另外砂仁还有明显的镇痛作用。

主含挥发油，如乙酸龙脑酯、樟脑、樟烯、柠檬烯等；尚含黄酮类成分。具有增强胃动力、抗胃溃疡、利胆、止泻等调节胃肠的功能，以及抗炎、镇痛、降糖等作用。

1.砂仁能明显地缩短戊巴比妥钠诱导的睡眠时间。与消炎痛对戊巴比妥钠所致的中枢抑制有明显协同作用。2.砂仁有抗应激性溃疡的作用；砂仁水提液可加强离体回肠管的节律性运动，使其收缩幅度增大；砂仁还有促进胃肠蠕动的作用。3.砂仁混悬液能抑制血小板聚集。4.砂仁有明显抑制抗体形成细胞的作用。5.砂仁水提液能增加大、小鼠的肝脏系数。6.砂仁具镇痛作用。还有杀灭钉螺、蚊、蛆和杀菌的作用；其挥发油可升压。

砂仁禁忌

阴虚有热者忌服。

气虚肺满者禁用。

口服，偶有过敏反应。

不可多用。

砂仁食用方法

日常用法：3～6g，水煎服宜后下。

处方应注明后下入煎或研粉。

1、煮粥

粳米500g，淘洗干净，放入锅内，加水适量，置于大火上熬煮煮成粥；砂仁3克洗干净，研成细末。待粥成，将砂仁末加入搅匀，再烧沸即成砂仁粥早晚食用，有暖脾胃，助消化，调中气的功效。

砂仁选方

1、治月经不调：砂仁、佛手、山楂各25g，米酒500ml。砂仁、佛手、山楂混合浸没在米酒内，密封7日即可服用；每天早、晚各一次。每次10ml即可。

2、治慢性胆囊炎：砂仁、黄连、木香各6g，柴胡、枳实、白芥子、大黄各10g，虎杖12g，金银花、白芍各15g，吴茱萸、甘遂、京大戟各3g。水煎，去渣，温服，每日1剂。

3、治胃下垂：砂仁、白术、黄获、太子参各10g，陈皮15g，升麻12g，枳壳18g，甘草、大黄(后下)各3g，制马钱子4g。水煎，去渣，温服，每日1剂。砂仁怎么吃

砂仁古籍摘要

《本草分经》：苦，温。补肾强阴，固精明目。

《本草拾遗》：味酸。主上气咳嗽，奔豚鬼疰，惊痫邪气。

《日华子本草》：治一切气，霍乱转筋，心腹痛。

《药类法象》：气温，味辛。治脾胃气结滞不散。主虚劳冷泻，心腹痛，下气，消食。

《本草纲目》：韩《医通》云：肾恶燥，以辛润之。缩砂仁之辛，以润肾燥。又云：缩砂属土，主醒脾调胃，引诸药归宿丹田。香而能窜，和合五脏冲和之气，如天地以土为冲和之气。故补肾药用同地黄丸蒸，取其达下之者也。又化骨，食草木药及方士炼三黄皆用之，不知其性何以能制此物也？补肺醒脾，养胃益肾，理元气，通滞气，散寒饮胀痞，噎膈呕吐，止女子崩中，除咽喉口齿浮热，化铜铁骨哽。

《本草蒙筌》：味辛、苦，气温。无毒。与益智子、人参为使入脾，与白檀香、豆蔻为使入肺，黄柏茯苓为使入膀胱肾，赤白石脂为使入大小肠，除霍乱，止恶心。却腹痛安胎，温脾胃下气。治虚劳冷泻并宿食不消，止赤白泄痢及休息痢证。总因通行结滞，服之悉应如神。起酒味甚香，调食馔亦妙。

《景岳全书》：味辛微苦，气温。和脾行气，消食逐寒，除霍乱，止恶心，消胀满，安气滞之胎，却腹痛，治脏寒之泻，止小便泄痢。快胸膈开痰，平气逆咳嗽，口齿浮热，止女子崩中，鬼气奔豚。欲其温暖，须用炒研。入肺肾膀胱，各随使引。亦善消化铜铁骨哽。

砂仁选购保存

以个大、坚实、仁泡满、气香浓者为佳。

置于阴凉干燥处，忌日晒，防止散粒、走失香气及走油。炮制品贮于密闭容器内。