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桃仁

活血、祛瘀、润肠、通便、通经、通络、止咳

别名：红桃、白桃、毛桃、毛桃仁、扁桃仁、大桃仁

性味：味苦、甘，性平，有小毒。

归经：归心、肝、大肠经。

煎法：

适用体质：

桃仁的功效与作用

活血，止咳，祛瘀，通经络，润肠通便。

1.活血祛瘀(瘀血阻滞诸证）用治血滞经闭、痛经，常配伍红花、川芎等同用，如桃红四物汤；用治产后瘀滞腹痛，多与炮姜、川芎等配伍同用，如生化汤；用治瘀血日久之癥瘕积聚，常配以桂枝、牡丹皮等同用，如桂枝茯苓丸；若瘀滞较重，则配以大黄、芒硝等共用，如桃仁承气汤；用治跌打损伤、瘀血疼痛，常与红花、当归等配伍为用，如复元活血汤。

2.润肠通便（肠燥便秘）用治肠燥便秘证，可配伍火麻仁、瓜蒌仁等同用，如润肠丸。因其质润多脂，故能润燥滑肠。

3.止咳平喘(晐嗽气喘证）用治咳嗽气喘证，既能单用煮粥食用，又可与杏仁配伍为用，如双仁丸。以其能降肺气之故。

4.消散内痈（肺痈、肠痈）用治肺痈、肠痈等。若用治肺痈，宜配伍苇茎、冬瓜子等同用，如苇茎汤；若用治肠痈，多与大黄、牡丹皮等配伍为用，如大黄牡丹皮汤。

桃仁主治

用于经闭痛经、癥瘕积聚、跌打损伤、肠燥便秘、肺痈肠痈、咳嗽气喘。

为治疗瘀阻证的常用药，并善治内痈、通腑气。

肺脓癀、急性阑尾炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜炎、附件炎、糖尿病、血吸虫病性肝硬化、视神经萎缩、女阴瘙痒及冠心病等见上述症状者可辨证用之。

桃仁成分及现代药理研究

主含苦杏仁苷、苦杏仁酶、挥发油、脂肪油，油中主要含有油酸甘油酯和少量亚油酸甘油酯。具有抗血栓形成、抗凝血、抗心肌缺血等作用。

现代药理研究，桃仁的提取液能明显增加脑血流量，增加犬股动脉的血流量，降低血管阻力改善血流动力学状况，提取物能改善动物的肝脏表面微循环，并促进胆汁分泌。煎剂对体外血栓有抑制作用，水煎液有纤维促进作用。水煎剂及提取物有镇痛、抗炎、抗菌、抗过敏作用。桃仁中的苦杏仁苷有镇咳平喘及抗肝纤维化作用。

1.桃仁具有扩张血管、增加组织血流量的作用；能提高血小板中cAMP的含量，抑制血栓形成及血液凝固；同时还有一定溶血作用。2.桃仁有较强的抗炎作用。3.桃仁具有一定的抗过敏作用。4.桃仁所含苦杏仁甙在体内可使被β-葡萄糖甙酶水解而生成氢氰酸和苯甲醛，对癌细胞呈协同性杀伤作用。5.桃仁所含苦杏仁甙有镇咳作用。6.桃仁中所含脂肪油、扁桃油具有润肠缓泻、驱肠虫的作用。

桃仁禁忌

孕妇忌服。

血燥虚者慎之。

闭经因为血枯而不是瘀滞，忌用。

产后腹痛因为血虚，而不是留血结块，忌用。

大便不通因为津液不足，而不是血燥秘结，忌用。

儿童忌用。

用量不宜超过10g。

桃仁食用方法

日常用量：3～9g，水煎服；外用，捣敷。

桃仁选方

1、治聤耳：将适量的桃仁捣碎，用药用纱布包裹好，放入耳中，每日3次。

2、治痰瘀凝结所致的痤疮：桃仁、山楂各8g，荷叶20g，大米50g。将前3味中药水煎，去渣取汁。把大米放入药汁中煮成粥。每日1次，持续饮用。

3、祛瘀血、通经络：桃仁、丹参各5g，鳖鱼1只，丹参润透切片，桃仁洗净去杂质，鳖鱼宰杀后去头、尾及内脏和爪。鳖鱼、丹参和桃仁一同放入砂锅内，放入烧酒、盐、姜、葱，倒入适量清水，大火烧开，再用小火炖煮60分钟即成。喝汤，每次吃鳖鱼50g。

4、治经闭、五心烦热：桃仁、红花、当归、牛膝各等分。将以上4味中药研成细末。每服9g，饭前温酒送服。

5、治产后恶露不净、脉弦滞涩：桃仁、当归各9g，赤芍、桂心各45g，砂糖适量。水煎，去淹，取汁，温服。桃仁怎么吃

桃仁古籍摘要

《神农本草经》：味苦，平。主治瘀血，血闭瘕邪气，杀小虫。

《名医别录》：味甘，无毒。主咳逆上气，消心下坚，除卒暴击血，破瘕症，通月水，止痛。

《药性赋》：味苦、甘，平，性寒，无毒。降也，阴也。其用有二：润大肠血闭之便难，破大肠久蓄之血结。

《本草纲目》：主血滞风痹骨蒸，肝疟寒热，鬼疰疼痛，产后血病。桃仁行血，宜连皮尖，生用。润燥活血，宜汤浸去皮尖，炒黄用。或麦麸同炒，或烧存性，各随其方。双仁者毒，不可食。

《本草蒙筌》：味苦、甘，气平。苦重于甘，阴中阳也。无毒。入手厥阴包络，及足厥阴肝经。润大肠血燥虽难便，去小腹血凝块。逐瘀血止痛，生新血通经。盖苦以破气，甘能生新血故也。《衍义》云：柏子仁、火麻仁、松子仁等分同研，熔蜡和圆。治老人虚闭殊功，疗中焦蓄血立效。花收益颜色，驱水肿石淋，渍酒尝仍却百病。《景岳全书》：味苦辛微甘，气平，阴中有阳，入手足厥阴经。去皮尖用。善治瘀血血闭，血结血燥，通血隔，破血癥，杀三虫，润大便，逐郁滞，止鬼疰血逆疼痛膨胀，疗跌扑损伤。若血枯经闭者，不可妄用。

《本草备要》：泻，破血润燥。苦平微甘。思邈辛；孟诜温。孙思邈著《千金方》；孟诜著《食疗本草》。厥阴血分药。心包、肝。苦以泄血滞，甘以缓肝气而生新血，成无已曰：肝者，血之源，血聚则肝气燥，肝苦急，宜急食甘以缓之。通大肠血秘。治热入血室，冲脉。血燥血痞，损伤损血，血痢经闭，咳逆上气，血和则气降。皮肤血热燥痒，蓄血发热如狂。仲景治膀胱蓄血，有桃仁承气汤，即调胃承气汤加桃仁、桂枝，又抵当汤，用桃仁、大黄、虻虫、水蛭。水蛭，即马蟥。蛭食血之虫，能通肝经聚血，性最难死，炙为末，得水即活，若入腹中，生子为患。田泥和水饮下之。虻虫即蚊虫，因其食血，故用以治血。血不足者禁用。行血连皮尖生用，润燥去皮尖妙用。双仁者有毒，不可食。香附为使。

《本草崇原》：桃仁、杏仁味俱甘苦，杏仁苦胜，故曰甘苦，桃仁甘胜，故曰苦甘。桃色先青后紫，其味甘酸，禀木气也，其仁亦主疏肝，主治瘀血因闭，疏肝气也。癥瘕邪气乃血与寒汁沫，留聚于肠胃之外。凝结而为癥瘕，肝气和平，则癥瘕邪气自散矣。杀小虫者，厥阴风胜则生虫，肝气疏通而虫自杀矣。《素问》五果所属，以桃属金，为肺之果，后有人桃为肺果，其仁治肝之说。愚按：桃味酸甘，其色生青熟紫，并无金体，窃疑《素问》之桃，乃胡桃也，俗名核桃，外壳内白，庶几似之。若谓桃，则唯毛桃仁之桃，皮色白有志，余俱无矣。生时肉青白，熟则紫矣。若以外核内仁当之，则杏梅未始不如是，献疑于此，俟后贤正之。

《神农本草经读》：桃仁气平为金气，味苦为火味，味甘为土味，所以泻多而补少者，以气平主降，味苦主泄，甘味之少，不能与之为敌也。徐灵胎曰：“桃得三月春和之气以生，而花色鲜明似血，故一切血郁血结之症，不能调和畅达者，此能入于其中而和之散之。然其生血之功少，而去瘀之功多者，何也？桃仁非血类，故不能有所补益，若瘀瘕皆已败之血，非生气不能流通，桃之生气皆存于仁，而味苦又能开泄，故能逐旧而不伤新也。

桃仁选购保存

以颗粒饱满、整齐、不破碎者为佳。