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伸筋草

祛风通络，消肿止痛

利湿、清热、祛风、散寒、生肌、舒筋活络、通络、消肿、止痛、止血

别名：舒筋草、牛尾卷、水球花、龙须草、筋骨草、蜈蚣藤、牛尾伸筋、大叶伸筋、牛尾蕨、伸筋灵

性味：味微苦、辛，性温。

归经：归肝、脾、肾经。

煎法：

适用体质：

伸筋草的功效与作用

清热，止血，生肌，利湿，止痛，通络，祛风散寒，除湿消肿，舒筋活络，止咳，解毒。

伸筋草主治

用于风寒湿痹、关节酸痛、肌肤麻木、屈伸不利、跌打损伤、气结胃痛、痰喘、水肿、黄疸、疮瘙、疱疹、缠腰火丹等。

伸筋草成分及现代药理研究

孢子主要含脂肪油、甾醇、挥发油、糖类，全草主要含石松碱、棒石松宁碱、棒石松毒碱和烟碱等，还含多种三萜醇化合物等。

现代药理研究，伸筋草有利尿、增进尿酸排泄作用，对痢疾杆菌有抑制作用。石松碱有明显的解热镇痛作用。

伸筋草禁忌

孕妇及出血过多者忌服。

儿童不宜用。

伸筋草食用方法

日常用量：3～10g。用水煎服，也可外用，适量捣敷患处。

伸筋草选方

1、治风寒湿痹、肢软麻木、关节酸痛、屈伸不利：伸筋草、羌活、独活、桂枝、白芍各等分。水煎，去渣，温服。

2、治肢体软弱、肌肤麻木：伸筋草、松节、寻骨风、威灵仙各等分。水煎，去渣，温服。

3、治关节痛：伸筋草、豨莶草各25g，路边荆、老鼠刺各50g。水煎，去渣，温服。

4、治颈椎病：将平鱼处理干净，放入锅中，加入适量清水和伸筋草同煮，喝汤，食鱼。

5、治跌打损伤：伸筋草、苏木、土鳖虫、红花、桃仁各适量；水煎去渣，取汁，用药汁清洗患处。伸筋草怎么吃伸筋草古籍摘要

伸筋草选购保存

以色黄绿、无杂质者为佳。